Toda emoción tiene 3 partes, identificarlas puede ayudarnos mucho a tomar mejores decisiones:
1. Pensamientos2. Sensaciones
3. Impulsos
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Xɪɴᴛᴇ (ᴘɪᴇᴅʀᴀs ʟᴜɴᴀʀᴇs) ⛰️
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