Emociones

Toda emoción tiene 3 partes, identificarlas puede ayudarnos mucho a tomar mejores decisiones:

1. Pensamientos
2. Sensaciones

3. Impulsos

Ansiedad

Tristeza

Alegría

Miedo

Ira

Vergüenza

NEMONTEMI

Los NEMONTEMI eran para nuestras abuelas y abuelos días de reflexión, de meditación, purificación, perdón, agradecimiento de nuestras propias vidas. Algunos dicen que durante este periodo es solamente nuestra responsabilidad cuidarnos y darle alivio, portándonos bien, debido a que no estamos cuidados ni por el Nahual saliente ni por el Nahual entrante. (para este 2025, Los nemontemi ocurrieron del 5 al 11 de MARZO EN AÑO TECPATL.)

5 días de trabajo para reiniciar el año nuevo:

1. El primer día se acostumbra a hacer sanación y purificación espiritual.

2. El segundo día se piden a las energías para que en el nuevo ciclo se tengan los resultados esperados.

3. Se hacen peticiones para corregir los defectos del año recién concluido.

4. El cuarto día es propicio para pedir sabiduría y conocimiento.

5. El quinto día es el que se enfoca en pedir que las y los abuelos guíen al ser humano hacia el nuevo año.

¿Cómo puedo hacer un ayuno? 

¿De qué formas puedo hacer ayuno? 

 

CHIKAHUAK